SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko w

  • 1) Testowany smak: Cookie 2)Próbkę rozpuszczono w mleko/woda: 30g Białka rozpuściłem w 250ml wody 3) Ocena smaku 1-10: Smak oceniam 9/10 Bardzo dobre białko, słodkie, czuć że to Ciasteczko, nie czuć w ogóle chemii. 4) Ocena rozpuszczalności: Parę machnięć szejkerem i gotowe, zero grudek, zero piany :) 5) Gęstość: Rzadkie, mogłoby być gęstsze. 6) [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19726 Data: 2015-11-21 19:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Testowany smak: Cookie - ciasteczkowy 2)Próbkę rozpuszczono w mleko/woda: 30 g Białka na 250 ml wody 3) Ocena smaku 1-10: Smak oceniam 10/10 Smak jak dla mnie sztos. Uwielbiam słodkie białka. Posiadam w domu aromat ciasteczkowy i te białko jest prawie identyczne. Mega! 4) Ocena rozpuszczalności: Wymieszałem łyżeczką w kubku, zero problemów. [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19726 Data: 2015-11-22 12:29:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1) Testowany smak: Truskawka 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda: 30g białka / 250 ml mleka 3) Ocena smaku: 7/10 ogólnie nie lubie białek w tym smaku ale to mnie zaskoczyło. Nie wypadło źle, mimo lekkiego chemicznego posmaku 4) Ocena rozpuszczalności: Bez problemów, bez grudek. 5) Gęstość: Rzadkie 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19726 Data: 2015-11-24 15:18:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1) Testowany smak: Czekolada 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda : w mleku 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz : 10/10. Smak po prostu świetny, takie kakao ^^ 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz : 8. Kilka wstrząsów shakerem i ładnie się rozpuszcza. Znikoma ilość grudek. 5) Gęstość : Rzadkie 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19726 Data: 2015-11-24 23:19:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zupełnie nie mam porównana nie kupowałam białek o takim smaku drugą połowę dałam do omleta i tam się sprawdziło :-) 1) Testowany smak - czekolada 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda - 50 gr w 250 ml wody 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz - ocena 3/10 bardzo słaby smak bardzo słodki 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 10/10 idealnie się [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19726 Data: 2015-11-28 05:05:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 1) Testowany smak  Cookie 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda  Woda 300 ml i 50g białka 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz  10/10! Bardzo dobry smak, nie za słodki, nie zbyt intensywny, bardzo smakowało 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz  10/10 Zero grudek, idealnie rozpuszczone 5) Gęstość  Rzadkie, ok, w sam raz do picia 6) Porównanie [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19726 Data: 2015-12-05 19:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skladu. Zwykle preferuje import wlasny z USA. Przy tym bulku jednak zostaje, jest dla mnie idealny do moich celow. Litwin, jak widac z mojego dziennika ( adres w podpisie ) mleko i ogolnie laktoza ( twarogi itp ) nie robi na mnie wrazenia, od 9 miesiecy redukuje, jestem juz niemal 40kg na minusie i nie widze negatywnego wplywu laktozy na wyniki. [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 18939 Data: 2013-05-11 11:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Denerwujący problem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] twarogi. Nieraz po siłowni 2 surowe jajka do szklanki i pijemy, mniam ale to pyszne jest W internacie zawsze śniadanie,później drugie śniadanie w szkole - pizzerki i mleko, obiad składający się z 1 i 2 dania, kolacja, potem coś dojadam - zwykle serek wiejski i płatki z mlekiem. Posiłki o stałych porach. Zmieniony przez - divinepowe w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2008-10-09 15:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Globalanabolic Company

    Post
    Doping - zdjęcia

    firma isnieje juz kila lat nie polecam syf jak ***,wino sie nie oddziela (biale mleko) Bilem cypionat pare lat temu,sam olej nic innego tam nie bylo mam gdzies winstrol w 20ml wrzuce dla przestrogi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2011-03-09 15:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... layla...../ DZIENNIK - POWERLIFTING

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 5 Dieta: 1. płatki owsiane ,mleko,nasiona słonecznika, orzechy włoskie, rodzynki + warzywa 2.Omlet z 2 jaj 60gr tuńczyka w wodzie + warzywa 3.Łosoś wędzony 100g ,chleb razowego + warzywa 4.Ryż biały ,pierś kurczaka. 5.ser twarogowy półtłusty Trening: Tym razem intensywny bieg bez liczenia i takich tam . Dałam z siebie wszystko . Wróciłam [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 7757 Data: 2009-04-25 18:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aż warzywa będą miękkie. Zupę można zabielić. Robię to odrobiną jogurtu albo mleka. Przy tym drugim są mniejsze szanse, że się zważy By tego uniknąć, wylewamy trochę zupy na talerz i dodajemy mleko/jogurt. Potem wlewamy zawartość talerza do garnka z całością zupy, ale już zdjętego z ognia Zmieniony przez - Oveja w dniu 2011-02-09 22:49:46

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 22:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] super ciasteczka. Dla nieredukujących -można deczko posmarować miodem, ale niekoniecznie. Można dodać cynamon, są lepsze. Czyli: płatki owsiane (30-50g) jaja kurze (1-2) mleko (zależnie od konsystencji, docelowo po wymieszaniu ma być gęstości śmietany -ok.100ml) migdały -garść (ok.30g) ziarno słonecznika -2 łyżki (ok.20g) zarodki pszenne -1-2 [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 08:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej wody, bo w razie co można potem dolać, a odwrotnie nie bardzo Do wody z dynią dodajemy sól i starty imbir. Gotujemy, aż dynia zrobi się miękka. Następnie dolewamy mleko, dodajemy masło i rozgnieciony czosnek. Jeszcze chwilkę gotujemy. Czekamy aż trochę przestygnie i rozgniatamy dynię blenderem, miksując całość na krem. Podgrzewamy i [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 13:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kokosowych, Po 1/2 lyzeczki proszku do pieczenia i cynamonu. W misce wymieszac płatki, owoce, orzechy, proszek i cynamon. W drugiej rozgniesc banana, dodać mus z jabłka, mleko i roztrzepane jajko. Zawartość model połączyć, przedłożyć do zaroodpornego naczynia wysmarowajego masłem i piec 40 min w 180 st.C. [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 13:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cebulę pokroić w grubą kostkę (byle jak), zeszklić na rozgrzanym oleju. W garnku rozgrzać masło, wrzucić zeszkloną cebulę. Dusić ~5 min. Dolać bulion, zagotować. Dolać mleko, gotować na wolnym ogniu ~15 min. Całość przetrzeć blenderem na gładko. Można podawać z łyżeczką śmietany, groszkiem ptysiowym - co kto woli :-) Z podanych składników [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 08:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200 ml mleka 3,2% Wszystkie suche składniki wymieszać w misce (maka, kakao, morele, wiórki), w osobnej misce ubić jajka dodać mód - wymieszać, oliwę - wymieszać i na koniec mleko. Połączyć wszystkie suche składniki i mokre razem, wymieszać łyżką, w razie konieczności można dodać jeszcze trochę mleka. Ciasto rozłożyć do foremek, nie do pełna [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 16:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upa chciałam edytować,żeby dodać wartości,a zacytowałam... Przepraszam :-) Budyń jaglany Składniki: -kasza jaglana 60g -mleko kokosowe (można użyć dowolnego ) 200g -whey 20g (u mnie bez) -banan 100g Zresztą dodatki można wybrać dowolne w zależności od tego na co mamy ochotę. Wykonanie: Kaszę płuczemy w ciepłej wodzie. Gotujemy w połowie mleka i [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 18:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    groch, soczewica, mleko? na redukcji? Odpada napisz tę dietę jeszcze raz opierając się na postach podwieszonych, stworzyli e ludzie którzy ( nie przesadzając) są specjalistami w tej dziedzinie. Mało warzyw w Twojej diecie wyróżnij dokładnie kiedy i które to posiłek po treningowy i przed treningowy. Co do nich: to przed treningiem węgle o niskim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2009-02-24 14:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] / oliwka z oliwek 10g --- soja 100g otręby 30g --- 2jajka got. tuńczyk z puszki 100g jabłka / pomarańcza 200g sok owocowo-warzywny (kubuś) 100 kcal --- płatki owsiane 80g mleko 1.5% 200g tuńczyk z puszki 100g === 250 kcal --- ser twarogowy chudy 100g marchewka 100g jabłko / pomarańcza 100g olej rzepakowy / oliwka z oliwek 5g --- ser twarogowy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2009-02-24 19:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc i ocene. masa 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeśli chodzi o dietę to kalorii na pewno za mało na początek. Dieta do zmiany. W pierwszym posiłku nie ma białka pełnowartościowego, mleko nim nie jest, ogranicz jego ilość do minimum, nie jest to dobry jakościowo składnik diety. Przydałoby się jakieś jajo np. w postaci omleta. Staraj się komponować [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2016-10-31 22:34:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)